سلمى الادارة
عدد الرسائل : 711 العمر : 32 الموقع : https://si7rl3oyoun.ahlamontada.com المزاج : رايق وهادي نقاط : 1088 السٌّمعَة : 7 تاريخ التسجيل : 12/12/2008
| موضوع: اعرف كم النسبة ادمانك على النت؟؟؟ الإثنين يناير 19, 2009 11:21 am | |
| السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
عندي لكم اليوم فحص للادمان على النت
هذا فحص تشوف فيه كم نسبه ادمانك على النت
الاختبار مكون من عشره اسئله ..
كل سؤال جاوب عليه بــ ( نعم )
يلا .. نبدأ؟؟-
1- هل تشعر(ين) بالام في اسفل الظهر و الام في مفاصل اصابع اليدين و
اجهد بالنظر بعد ترك التصفح او اثناءه ؟؟
2- هل تشعر(ين) بشوق او رغبة شديدة لدخول النت ؟؟
3- هل يتملكك شعور بالنشاط و النشوة عند الدخول للنت ؟؟
4- اذا انتهى اشتراكك بالنت او بطاقتك هل تشعر(ين) بالضيق او العصبية او
حتى الاستلاف << اذا كنتوا مفلسين ؟؟
5- هل تقضي(ن) اكثر من 5 ساعات متواصلة او متفرقة في اليوم على النت ؟؟ 6- هل يحدث منك اهمال لالتزامات الاخرى ( الاهل - العمل - الدراسة ) بسبب
النت ؟
7- هل تشعر(ين) بالميل للعزلة و الانفراد و الابتعاد عن مخالطة الاخرين؟؟
8- هل تشعر(ين) بشيئ من الاكتئاب عند الابتعاد عن النت قسريا مثل السفر
او منع ولي امرك او رئيسك في العمل؟؟
9- هل تشعر(ين) بانك تعيش في احلام اليقظة و غير واقعي في تفكيرك ؟؟
10- هل تاكل بشكل غير منتظم بسبب النت و ربما وجدت نفسك تاكل و انت تتصفح ؟؟
وبعد كدة
تضربون عدد الاجابات نعم بـ 10 و تشوفون كم نسبة ادمانكم . | |
|